陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。 ► 陈楠的诗词
一旦工夫尽志诚，凝神聚气固真精。颜容如玉无饥渴，方显金丹片饷成。
红铅黑汞大丹基，红黑相投世罕知。两物若还成戊己，仙家故曰一刀圭。
夫鍊还丹先养铅，龟蛇一气产先天。虚心实腹方和合，结就灵砂一粒圆。
灵汞通真变化多，只宜存守不宜过。神符默运三关彻，铅趁黄河入大罗。
精神冥合气归时，骨肉融和都不知。关节自开通畅也，形容光泽似婴儿。
坎男离女往乾天，买药烧丹不用钱。偃月炉中烹造化，一些妙药要真铅。
鼎炉火候密推排，鍊得纯阳气上来。地户闭时骨体实，天门积渐自然开。
透体金光骨髓香，金筋玉骨尽纯阳。鍊教赤血流为白，阴气消磨身自康。
天上七星地七宝，人有七窍权归脑。七返灵砂阴气消，铅炉只使温温火。
红铅之髓名真汞，黑汞之精是正铅。莫向肾中求造化，却须心里觅先天。
室宜向木对朝阳，兑有明窗对夕光。照顾有名人莫晓，暮阴不得闭金墙。
捉将百脉倒归源，自会天然汞见铅。大地山河皆至宝，谁知身里觅先天。
天上分明十二时，人间分作鍊丹程。若言刻漏无凭信，不会玄机药未成。
顶上雷声霹雳，混沌落地无踪。今朝得路便行，骑个无角火龙。
心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。
半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，鍊成金液入丹田。
四转红炉转四神，添符进火养胎精。龙虎绕炉争造化，巽风吹起水中灯。
九转紫金成至宝，天门地户自关琐。三百八十有四铢，散为三万六午颗。
人如得道自婴儿，不辨闲言是与非。君若不能心具眼，他时追悔问他谁。
上应星辰下应铅，太阳三十六交躔。不因法象无由采，谁语生于天地先。
